terça-feira, 31 de maio de 2011

Acupuntura para o tratamento da Artrite

Você sabia que a artrite, um tipo de doença reumática, afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e é considerada uma das principais desordens de saúde da terceira idade, podendo mesmo incapacitar uma pessoa. Trata-se de um processo de inflamação das articulações que atinge com freqüência a terceira idade.
 


Existem mais de 100 tipos diferentes de artrite, todos relacionados com algum distúrbio ou inflamação, podendo atingir uma ou várias articulações. Freqüentemente, ocorre depois de um traumatismo.
Tratamento pela Acupuntura

Destacam-se os benefícios que a acupuntura pode trazer a esses pacientes, principalmente no que diz respeito ao alívio da dor e dos outros sintomas.

O fato de não haver efeitos secundários no tratamento, faz com que este método milenar seja preferido por muitos que estão cansados das medicações orais, cheios de contra-indicações e efeitos colaterais.

Além de atuar sobre a dor, também melhora a rigidez da articulação, o que produz ganhos para a função articular, onde é normalmente usada com eficácia.

Geralmente, após o diagnóstico, o médico especializado tratará os canais em desequilíbrio, via de regra concentrando-se nos meridianos do abdome, vesícula biliar, fígado, baço e estômago.

Aqui em nosso clínica, quem exerce esta especialidade é a Dra. Luciana Meneghel. Quer saber mais? Entre em contato e faça uma consulta. O telefone é: (19) 3375-2400


segunda-feira, 30 de maio de 2011

O que é Espondilolistese?

Você sabe o que é espondilolistese? O nome é longo e complicado mas o significado é mais simples do que parece. 
É um deslizamento de um corpo vertebral no sentido anterior, posterior ou lateral em relação à vértebra de baixo. Este escorregamento para frente de uma vértebra em relação a outra, ocasiona dor ou sintomatologia de irritação de raiz nervosa.
 
Os sintomas são: 
•Dor Lombar  
•Dor irradiada (dor Ciática) 
•Dor nas pernas ao caminhar  
•Formigamento  
•Encurtamento dos músculos posteriores das pernas  
•Perda de força e coordenação dos movimentos 
•Incapacidade de andar

Causas da Espondilolistese

A espondilolistese degenerativa ocorre em adultos e idosos, pois é provocada pelo desgaste das articulações facetárias, como parte do quadro de degeneração da coluna

A espondilolistese ístmica ocorre por um defeito das articulações facetárias, que pode ser de natureza congênita ou devido a lesões ocorridas na infância. Como pode ser por uma má-formação congênita, a espondilolistese ístmica é comum na infância e adolescência.

O diagnóstico é feito através de raio-x e ressonância magnética, podendo ser tratada com osteopatia que age na causa, proporcionando estabilização.

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Saúde em questão: Sabia que a Osteopatia também atua dentro das empresas?

Hoje, no Saúde em questão, a osteopatia abordada em um ambiente diferenciado.

Os gastos com a saúde têm se mostrado um dos maiores pesos para as empresas. A assistência médica torna-se um desafio para os executivos de recursos humanos. Qual a melhor solução de custo-benefício para uma boa gestão nesta área? A resposta é simples: um programa preventivo.

É neste contexto que a osteopatia representa um dos grandes aliados para a precaução e reabilitação de doenças ocupacionais e acidentes no ambiente de trabalho. Quando aplicada dentro de uma análise global, inclusive no próprio ambiente corporativo, a técnica serve como excelente ferramenta de prevenção de DORTs (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) e de qualquer tipo de disfunção que acompanha o funcionário em seu posto de trabalho. Ou seja, diminuir os problemas de saúde do trabalhador é sinônimo de qualidade de vida do empregado e, consequentemente, aumento da produtividade na empresa.

Dr. Gabriel Boal, fisioterapeuta e osteopata que atua nas empresas de Piracicaba e região, explica que “o atendimento é realizado, normalmente, no ambulatório da corporação. Assim, é feita a triagem e o tratamento dos funcionários que estão com alguma dor. É importante ressaltar também, que é uma atividade em conjunto com o médico do trabalho”.

Com uma exigência de espaço e equipamentos praticamente nula, a osteopatia é de rápida aplicação e, em 80% dos casos, os funcionários retornam ao  posto sem perder as horas de trabalho.

Já, quando questionado sobre o custo-benefício para as empresas, Dr. Felipe Yamaguchi, osteopata da Clínica Reacciona é enfático: “Além de uma condição física e mental melhor para o funcionário, já que ele trabalha sem dor e, portanto, mais motivado; para a empresa, a diminuição nos custos, por ser uma terapia de rápida eficácia e curta duração, gera uma grande economia nas horas gastas com afastamentos e tratamentos fora do ambiente corporativo”, salienta.

Por isso, Dr. Gabriel Boal aconselha: “Toda empresa deve ter este serviço já que gera ótima economia. O projeto é feito de forma específica para cada tipo de companhia, levando em consideração o número de funcionários, risco ergonômico e tipo de atuação da instituição”, conclui.

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Acupuntura para infertilidade

Você tenta engravidar mas não consegue? Não precisa ficar aflita. Isto é um problema mais comum do que imagina-se e, felizmente, tem solução!

Saiba que uma forte opção tem se destacado nesta caminhada rumo à  gestação. Como muitas mulheres procuram tratamentos sem medicamentos para os problemas da gravidez, a arte curativa chinesa tem muito para oferecer. 
 


A acupuntura pode ajudar em muitos problemas relacionados com a infertilidade, para os quais os tratamentos convencionais não são efetivos ou são muito longos.

O tratamento se faz, geralmente, uma vez por semana e a sessão dura em  média 45 minutos

Os praticantes consideram que vários padrões de desequilíbrio energético podem interferir com o processo de engravidar. Portanto, a acupuntura, combinada com outros tratamentos da Medicina Moderna para a infertilidade, pode trazer grandes resultados.

Ela provê uma ação não invasiva e holística para reverter a infertilidade e tem um sucesso surpreendente em 60% das mulheres inférteis.

Esta é uma porcentagem elevada, considerando que muitas mulheres descobrem a acupuntura tardiamente .

E você? Já tentou a acupuntura? Conhecia esta opção para o tratamento de fertilidade?

quarta-feira, 25 de maio de 2011

Alimentação Saudável X Restrição Alimentar

As pessoas precisam mudar seus conceitos em relação ao que significa a palavra dieta, que deveria ser entendida como um processo de melhora da saúde como um todo, sendo a perda de peso uma consequência.

É para ser vista como uma nova rotina para a vida e não como uma tentativa desesperada para emagrecer ou alcançar o objetivo, e ainda com prazo para terminar.
 


Caso as mudanças não sejam incorporadas nos hábitos da pessoa, voltará a  ter os mesmos problemas iniciais. Dieta correta é um modo de viver, viver bem, de forma saudável. Restrição alimentar é uma forma de deixar de oferecer ao nosso organismo os nutrientes fundamentais que ele precisa.

Zero caloria significa nada de “combustível” para o seu corpo.Sendo assim dietas restritivas, com pouquíssimas calorias não são o melhor caminho.

Procure um profissional nutricionista para lhe ajudar a ter uma alimentação saudável e melhorar a sua qualidade de vida! Aqui na Clínica Reacciona, quem exerce esta especialidade e nos dá todas as dicas na área é a Dra. Thais Seabra!

terça-feira, 24 de maio de 2011

Osteopatia visceral

Nossos órgãos possuem movimentos naturais e específicos, ligamentos e músculos que os sustentam, mantêm o equilíbrio e o funcionamento ideal. Alterações nessas estruturas podem afetar o andamento normal dos órgãos.


Disfunções articulares, contraturas e espasmos musculares tracionam estruturas como os órgãos, colocando-os em sofrimento e disfunção metabólica. Sintomas como: intestino preso, cólon irritado, desconforto abdominal após refeições, ato de urinar em excesso e gastrite, sugerem disfunção nas estruturas que envolvem o órgão podendo ser de origem nervosa pela coluna vertebral, atingindo-os.
O tratamento com Osteopatia visceral, busca mobilizar essas estruturas e órgãos, aliviando tensões, restabelecendo e melhorando seu funcionamento normal, atuando de uma forma específica, sem medicamentos.

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Alimentos que ajudam no controle e na prevenção da pressão alta

Se você está com problema de pressão alta deve fazer uma reeducação alimentar e evitar alguns alimentos que podem agravar a situação.

Aqui vai uma pequena lista de produtos que ajudam no controle da pressão alta.


- Arroz integral

- Peixe

- Castanha do Pará

- Avelã

- Azeite virgem

- Feijão

- Frutas

- Cereais

- Linhaça

- Legumes

- Carne branca

- Leite desnatado

- Nozes

- Ervilha

- Soja

Evite muito sal, pois ele faz com que a pressão aumente. É indicado também que você não exagere na gordura.

Procure um médico regularmente e não faça automedicação.

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Tratamento osteopático em bebês

No "Saúde em Questão" desta sexta-feira, falaremos sobre a Osteopatia em um público muito seleto: os bebês.

Você sabia que a osteopatia consegue identificar e tratar sintomas que antes eram sinônimos de medicamentos e, em muitos casos cirurgia, através de técnicas manuais?

E nos bebês, não é diferente. A terapia visa trabalhar a mobilidade do corpo, pois se acredita que antes de um indivíduo desenvolver uma doença, ocorre um processo de perda de mobilidade na região, que pode ser adquirida no período intra-uterino, no parto, ou ainda, no período de crescimento. “No caso do bebê, a osteopatia retira essa barreira, para que ele possa crescer normalmente”, esclarece Dr. Gabriel Boal, osteopata.


Porém, Dr. Boal explica que a recomendação ao tratamento é feita também quando a doença já está instalada. “Cólicas e disfunções gastrointestinais, refluxo, assimetrias de crânio, otites, irritabilidade e alterações do sono, são algumas das principais indicações e que apresentam excelentes resultados ao tratamento, em um curto prazo de tempo”. 

O tratamento

É feito de uma maneira muito suave. Com o uso das mãos, o osteopata trabalha as diversas áreas do corpo do bebê, conforme a necessidade do tratamento. “Na maioria das vezes, são abordadas regiões abdominais (por causa das vísceras: estômago, fígado, intestino, etc.) e, principalmente, o crânio, onde estão localizados os grandes centros de controle motor e das vísceras”, complementa Dr. Yamaguchi, profissional da Clínica Reacciona.

Em média, 3 a 4 sessões são necessárias para a melhora significativa, mas com a ressalva de que cada caso é um caso e a individualidade irá determinar o melhor prognóstico ou não do paciente. É fundamental ressaltar que a figura materna é muito importante no tratamento, visto que, muitas vezes, os bebês só sentem-se seguros e confortáveis com a presença dela.

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Fisioterapia para intercrises de asma

Na asma o diâmetro dos bronquíolos diminui mais durante as expirações do  que durante as inspirações, pois o aumento da pressão intrapulmonar durante  o esforço expiratório comprime de fora para dentro as paredes dos bronquíolos.

Como os bronquíolos já estão parcialmente ocluídos, a diminuição adicional de seu calibre como conseqüência da compressão externa, provoca uma obstrução especialmente intensa durante as expirações.


Na maioria dos casos de asma, perde-se a capacidade de utilizar o diafragmana respiração e expandir as áreas basais dos pulmões. Além disso, o tórax está freqüentemente tenso e os músculos do pescoço encontram-se em contraçãovigorosa, tornando quase impossível à respiração diafragmática. Porconseguinte, deve-se ensinar ao paciente a relaxar a parte superior do tórax e utilizar o diafragma na respiração. Em todos os exercícios, o objetivo consiste em ajudar o paciente a esvaziar os pulmões. Muitos exercícios para fortalecer o diafragma atuam através do seu efeito direto sobre o diafragma e através do fortalecimento de suas inserções.

E importante ajudar o paciente a aumentar o tempo de expiração. A primeiraetapa consiste em tentar reduzir o tamanho do tórax durante a expiração. Uma vez conseguido isto, o paciente pode aumentar o tempo de expiraçãocomprimindo o tórax com as mãos durante a expiração. Portanto, o tratamentofisioterapêutico durante as intercrises de asma incluem: exercícios parafortalecer os músculos utilizados na respiração (diafragma, músculos costaislaterais, músculos dorsais, músculos abdominais), proporcionando tambémexercícios para melhorar a postura.

Nesse período o paciente geralmente não apresenta nenhum sintoma e os  exames podem ser normais. É nesse momento que ele deve ser encorajado a realizar um acompanhamento com o fisioterapeuta, que buscará melhorar o condicionamento físico do mesmo, para que se possa realizar as atividades do dia-a-dia sem precipitar uma crise. Isso não quer dizer que o paciente não vai ter mais crises, mas ele as enfrentará melhor quando vierem. Em muitos casos, o paciente consegue diminuir a freqüência das crises com a fisioterapia. Orelaxamento também é importante na prevenção das crises.

O problema maior é que o paciente que não está em crise não acha necessário realizar tratamento fisioterápico, pois não está sentindo nada. Quando vier a crise, porém, ele não estará tão forte para superá-la melhor e maisrapidamente, podendo até necessitar ser hospitalizado. Um bom acompanhamento médico é imprescindível aos portadores de asma, e o tratamento fisioterapêutico pode auxiliar muito na recuperação e readaptação do paciente à vida diária.

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Acupuntura para o tratamento infantil

Quando se fala em acupuntura logo se imagina uma senhora deitada e cheia  de agulhas espalhadas pelo corpo. Mas saiba que essa medicina alternativa também vem sendo utilizada no tratamento de várias doenças infantis.

Os pontos estimulados no bebê ou criança são os mesmos pontos utilizados no adulto. A diferença está em como fazer.

Como a maioria das crianças se apavora só de se falar em agulhas ou são mais agitadas, podendo retirar as agulhas antes do tempo, a acupuntura é realizada com laser ou pressão. Calor ou correntes elétricas também podem assustar a criança e esta pode não aderir bem ao tratamento.

As agulhas normalmente são usadas apenas em crianças maiores de cinco  anos. As crianças são mais sensíveis às dores e por isso as agulhas são colocadas superficialmente, cujas sessões têm um tempo menor (de cinco a dez minutos) e não se estimula mais de dez pontos numa sessão.

Contra bronquite, cólica e xixi na cama - As doenças infantis que encontram resultados altamente satisfatórios no tratamento com a acupuntura são as doenças respiratórias, entre as quais a asma, bronquite e rinite, enurese noturna (fazer xixi na cama enquanto dorme), distúrbios do sono e dores como enxaqueca e cólicas.

Os resultados nas crianças aparecem mais rapidamente principalmente se os pais não mostrarem apreensão aos filhos quando o tratamento estiver sendo realizado. Assim os pequenos se sentem mais confiantes no médico.

A cura pode existir somente com a acupuntura, assim como pode ser um tratamento simultâneo com medicações. O que pode acontecer é a redução no uso das medicações e dos sintomas da doença. Outra função interessante da técnica, é amenizar os efeitos colaterais que alguns medicamentos podem trazer.

Sem contra-indicações - Fazer acupuntura para prevenção em crianças saudáveis não é necessário. Uma criança que tem crises de asma no período  do inverno pode fazer sessões durante o outono para fortalecer o seu sistema imunológico, amenizando os sintomas ou mesmo espaçando o aparecimento  das crises.

O tratamento não tem contra-indicações e não traz efeitos colaterais. Porém, deve ser sempre realizado por um profissional especializado em acupuntura.

Aqui na Clínica, a responsável por essa especialidade é a Dra. Luciana Meneghel, formada em fisioterapia e pós-graduada em acupuntura sistêmica.

terça-feira, 17 de maio de 2011

Fisioterapia geriátrica


A saúde e a qualidade de vida na terceira idade tem sido motivo de amplas discussões em todo o mundo. Existe atualmente uma grande preocupação em preservar a saúde e prolongar o bem-estar desta parcela da população, contribuindo para um envelhecimento saudável. 


A fisioterapia geriátrica é indicada a todos os pacientes que apresentam algum comprometimento que necessita de atendimento geriátrico específico, como: os comprometimentos morfológicos, os articulares, os posturais, entre outros.

Os objetivos do tratamento são o restabelecimento do equilíbrio corporal; o estímulo ao maior grau possível de independência para realização das atividades da vida diária; o incentivo à reintegração social; reabilitação no pré e pós-operatórios; e o condicionamento cardiorrespiratório.

O envelhecimento é acompanhado por alterações fisiológicas graduais, porém progressivas, e por um aumento na ocorrência de doenças agudas e crônicas. É muito comum ocorrerem distúrbios cardiovasculares, pulmonares, gastrintestinais, hematológicos, músculos-esqueléticos etc, o que resulta em mudanças significativas na vida do idoso. Esse quadro de alterações pode resultar em perda de função, portanto necessita de intervenção adequada e em tempo hábil. Desse modo, é primordial a atenção à saúde do idoso, de maneira que englobe medidas preventivas, restauradoras e reabilitadoras.

Através de exercícios resistidos, posturais e de equilíbrio, a fisioterapia geriátrica devolve ao idoso sua funcionalidade e melhora a qualidade de vida, contribuindo na superação das limitações. Muitos dos déficits que ocorrem com o avanço da idade são reversíveis, e o idoso pode melhorar sua capacidade funcional e autonomia, com a inserção do exercício físico em sua rotina diária.

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Crianças não devem usar sapato com salto

Ao caminhar, o ciclo da marcha (o andar) começa no toque do calcanhar no chão e só termina quando o mesmo calcanhar voltar a tocar o solo, completando assim uma passada.Sendo o passo definido pelo toque inicial de um dos calcanhares, até o toque do calcanhar com outro pé. O padrão de marcha maduro ocorre aos três anos de idade.

O desenvolvimento do calcanhar está completo próximo aos cinco anos de idade. A marcha da criança aproxima-se muito à do adulto aos sete anos de idade e poucas diferenças são encontradas. A estrutura óssea do pé, porém, não está completa nessa idade, pois a criança continuará crescendo até mais ou menos os 12 anos de idade para os meninos e 10 anos de idade para as meninas.

Quando uma criança está em fase de desenvolvimento, os calçados não devem ter salto e a sola deve ser reta e firme o suficiente para dar estabilidade, pois o aumento da altura do calcanhar provoca modificações no padrão de caminhar. Ou seja, quanto mais alto o salto, menor a participação do antepé no caminhar. 




Por que as crianças não devem usar salto alto

Atualmente as crianças estão sendo induzidas a utilizar calçado com salto cada vez mais cedo.

As conseqüências são:

- O pé da criança sofre sobrecarga na região anterior (frente) do pé, o que em longo prazo pode gerar alterações dolorosas e/ou adaptativas levando a criança a não conseguir andar sem salto devido ao encurtamento da musculatura da panturrilha (batata da perna) e a fadiga da musculatura;

- Essa sobrecarga nos músculos pode prejudicar a estabilidade do pé e causar entorses ou quedas;

- A maior ocorrência da fadiga muscular causada por essa sobrecarga leva à diminuição da força muscular na perna, o que pode reduzir a amplitude de movimentos normais do pé, e isso provavelmente acarretará prejuízos na fase de crescimento da criança;

- O salto alto pode trazer problemas na coluna porque o esqueleto da criança é imaturo. Ou seja, ainda não está totalmente formado e com isso ocasionará graves alterações posturais e deformação principalmente na coluna. Nas alterações posturais podemos incluir as hiperlordoses lombar e cervical (aumento da curva natural da coluna lombar e cervical), encurtamento da musculatura da panturrilha e diminuição da força dessa musculatura, podendo inclusive gerar uma atrofia que não poderá ser reposta na idade adulta;

Essa criança quando crescer, ou um adulto que usou salto alto a vida toda, poderá ter uma atrofia muscular que muitas vezes será irreversível e dolorosa para o alongamento, sem permitir uma marcha descalça, exceto na ponta dos pés.

sexta-feira, 13 de maio de 2011

Saúde em questão: depoimento de Antônia Franco

Hoje, no Saúde em Questão, nós apresentamos um texto mais que especial. O depoimento de uma paciente do Dr. Felipe Yamaguchi, fisioterapeuta e osteopata da Clínica Reacciona.

A Antônia Franco, de Limeira-SP, conta um pouco sobre seu histórico de dor, como chegou até a clínica e quais os resultados que a Osteopatia tem proporcionado a ela, quase dois meses depois de iniciar o tratamento.

"Em março de 2007 comecei a sentir dor no quadril que me incomodava muito, inclusive deixei de fazer musculação, que fazia há anos e gostava muito.  Parei também de fazer caminhada, pois o incômodo era muito forte. Passei então por três profissionais. Um deles disse que eu tinha bursiti, fiz tratamento, e de nada adiantou.

Aí procurei um outro médico, pois comecei a sentir dor em várias partes do corpo e ele disse que poderia ser fibromialgia. Tomei remédios, senti uma boa melhora, só que, com o tempo, meu estômago começou a doer. Deixei de tomar remédio e as dores voltaram. Nesta altura já não dormia direito e tinha dores de cabeça muito fortes.

Através de um programa de televisão da TV Mix de Limeira, vi uma entrevista com o Dr. Felipe explicando sobre a técnica e em que situações ela era aplicada, e achei que poderia ser bom pra mim.

Porém, na verdade foi ótimo, melhor do que eu esperava. As dores diminuiram, passei a ter mais disposição, equilibrio emocional (estou mais calma), durmo melhor e as enxaquecas sumiram. Enfim, hoje me sinto muito bem, como há muito tempo não sentia".

Antônia Franco e Dr. Felipe Yamaguchi
A maior recompensa de um profissional e de uma empresa é poder ouvir histórias como essa, e saber que, de alguma forma, contribuiu-se para a melhora e consequente mudança de vida de uma pessoa.

Se você tem uma história, um dúvida, uma sugestão, participe do Saúde em Questão, um espaço para compartilharmos conhecimento, informação e vivência.

Até a próxima.

quinta-feira, 12 de maio de 2011

Fugindo da tendinite

Erros de postura e repetição de movimentos são as principais causas da tendinite, seja em qualquer parte do corpo.  A lesão causada por sobrecarga muscular e articular, normalmente, está associada a repetições de movimento.
Quando se está em crise, com a tendinite sem tratamento, simples atos como a digitação, o ato de cozinhar e pentear os cabelos viram uma verdadeira tortura. As dores chegam a causar lágrimas, assim como a ideia de ser incapaz de realizar tarefas tão simples.
Veja algumas situações que pode-se prevenir e evitar alguma crise de tendinite!
Cozinhar: Se você está no grupo das pessoas que vivem na cozinha, comece a prestar atenção na postura diante da panela. Mesmo para mexer um prato é preciso tomar cuidado, deixe a coluna alinhada e nada de ficar por longos períodos colocando muita força no braço.
Digitar: muito tempo na frente do computador é um chamariz para a tendinite. Mas nada de pânico, basta caprichar na postura, evitando curvar os punhos. Procure um especialista diante de qualquer mal estar em vez de protelar os cuidados.

Fazer escova: Horas e mais horas em frente ao espelho alisando os cabelos é sinal de perigo, ainda mais quando deixamos o corpo cair pelo cansaço. Para ficar bem longe dos problemas é preciso tomar cuidado com a força nos punhos e com os movimentos de repetição nos ombros. Quando o braço começar a ficar pesado demais, pare: sinal de que seu corpo precisa descansar.
Bebê no colo: Se o filhote é daqueles que não para um minutinho se não estiver no seu colo, é melhor começar a tomar mais cuidado. Períodos muito longos com a criança no colo podem sinalizar perigo. Comece a ensinar o pequeno a ficar mais em outros lugares e preste atenção na postura quando a situação for inevitável.
Passar e lavar roupa: Esfregar, torcer, passar. Atividades que acabam forçando além do limite os membros superiores. Para evitar complicações insira pausas nessas tarefas.
Pronto! É só prestar atenção nas dicas e prevenir as dores indesejadas!

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Hérnia de disco em crianças

A hérnia de disco é uma patologia própria do adulto, na qual ocorre a diminuição do teor de proteoglicanos no núcleo pulposo e ânulo fibroso, com alterações da pressão sobre o anel fibroso, levando à ruptura deste e extravasamento do material nuclear para o canal vertebral.


Assim sendo, a hérnia discal é patologia rara em crianças e adolescentes, e chama a atenção para o fato de que tais lesões podem ser causa de dor e escoliose nesta faixa etária, podendo levar a dificuldades diagnósticas.

A hérnia discal faz parte do grupo de patologias que podem provocar dores nas costas em crianças e adolescentes, ao lado dos tumores, infecções, etc. Algumas vezes os pacientes vêm para consulta para avaliação da escoliose, que é secundária à dor, por isso é necessário estar atento às queixas dos pacientes.

Prioriza-se inicialmente o tratamento osteopático, indicando a cirurgia, apenas, nos casos em que não há resposta ao tratamento.

terça-feira, 10 de maio de 2011

Inflamação na coluna cervical

A cervicobraquialgia é uma inflamação da coluna cervical (pescoço) com dores irradiadas para os membros superiores (braços, antebraços e mãos). As ramificações nervosas que saem do meio da nossa coluna (das vértebras) são responsáveis por inervar uma determinada área do nosso corpo chamado assim de dermátomos.

Então os nervos que saem da coluna cervical possuem ramificações que se estendem para os ombros, cotovelos, antebraços, mãos, dedos e para a cabeça (região da nuca occipital).



Os processos degenerativos naturais (artrose), metabólicos (osteoporose), posturais (escolioses) ou afecções em que haja compressão nervosa (hérnias de disco), geram uma inflamação na região do pescoço, e quando essa inflamação acomete um determinado nervo, além da dor do pescoço, também haverá dores irradiadas para a região em que ele é inervado, por exemplo: uma inflamação na vértebra C6 (6º ossinho da coluna do pescoço de cima para baixo) poderá gerar pontadas e choques no dedo polegar e  indicador, na vértebra C3 e causar também fortes dores de cabeça. 

O diagnóstico é feito com uma boa avaliação clínica, com um raio-x ou uma ressonância magnética.

O tratamento segue com repouso, antiinflamatórios e fisioterapia com o intuito de reduzir a dor e a inflamação. Após os sintomas desaparecerem exercícios de alongamentos são de suma importância

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Acupuntura no pós-operatório

Cerca de 80% dos pacientes que passam por cirurgias sentem náuseas e vômitos no pós-operatório, um efeito colateral da anestesia.

Mas a estimulação de um único ponto de acupuntura no punho dos pacientes pode ajudar a reduzir essas reações indesejadas e debilitantes, de acordo uma nova pesquisa.

O tratamento para as náuseas e vômitos pós-operatórios e pós-anestésicos é tipicamente feito com medicamentos antináusea (antieméticos). Contudo, essas medicações têm seus próprios efeitos colaterais, o que, juntamente com seu custo, tem levado a um crescente interesse no desenvolvimento de alternativas mais simples e não-invasivas para atenuar ou prevenir as reações.

Acupuntura contra náuseas e vômitos

O objetivo da pesquisa atual foi fazer uma revisão sistemática de toda a literatura médica para determinar se a estimulação do ponto de acupuntura do punho é uma opção eficaz.

A conclusão dos pesquisadores é que a estimulação do ponto do Pericárdio (P6) no pulso previne as náuseas e vômitos decorrentes da anestesia.

A estimulação do ponto P6 pode ocorrer por diferentes técnicas, como acupuntura ou acupressão. A acupuntura é feita com a penetração de finíssimas agulhas metálicas na pele em pontos definidos. A acupressão pode ser feita de várias formas como, por exemplo, usando uma faixa ou pulseira que pressione o ponto P6.
Sob a estimulação do ponto de acupuntura, o sistema nervoso é ativado e avisa o cérebro para liberar certos compostos conhecidos como neurotransmissores, como a serotonina, dopamina ou endorfina.

Os neurotransmissores então bloqueiam os outros químicos que causam o mal-estar, as náuseas e os vômitos, neste caso, no sistema nervoso central. Desta forma o paciente não se sentirá enjoado.

sexta-feira, 6 de maio de 2011

Tratamento para Metatarsalgias

A dica desta sexta-feira é do fisioterapeuta especialista em posturologia, o Dr. Leandro Reche.

As metatarsalgias são afecções que se caracterizam por produzir dor no ante pé (região abaixo dos dedos) e, na maioria das vezes, calosidade nessa mesma região. Normalmente incidem em adultos, do sexo feminino sendo rara em crianças.


As causas para este problema são inúmeras, variando desde uma alteração no próprio pé ou até mesmo uma alteração do centro de gravidade para frente, devido uma cicatriz de cesárea.

Uma das formas de detectar o problema é realizando uma avaliação de Baropodometria para saber as alterações de centro de gravidade e das pressões nos pés.

O tratamento vai depender da verdadeira causa da dor, mas existe uma boa indicação para palmilhas posturais confeccionadas sobre medida por um fisioterapeuta especialista na área.

Por isso, aqui na Clínica Reacciona de Piracicaba, o Dr. Leandro Reche é quem irá ajudá-lo a reverter essa situação.

Entre em contato e faça sua consulta!

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Uso inadequado de fitoterápicos

Cáscara sagrada e sene para melhorar o funcionamento do intestino, 30 ervas e Caralluma para emagrecer, fitoterápicos para ansiedade, e mais uma infinidade deles...

Com certeza alguém já te "receitou" algum produto natural para esses e outros problemas, não é mesmo?

E com o pensamento de que "se é natural não deve fazer mal", muitas pessoas utilizam esses produtos de forma indiscriminada, sem imaginar os possíveis riscos dessa prática.

Ao contrário do que muita gente pensa, os fitoterápicos podem provocar efeitos adversos, toxicidade e até mesmo apresentar contra-indicações. Como   qualquer medicamento, o mau uso de fitoterápicos pode ocasionar problemas à saúde, como por exemplo: alterações na pressão arterial, problemas no sistema nervoso central, fígado e rins.

Segundo a ANVISA, eles devem oferecer garantia de qualidade, ter efeitos terapêuticos comprovados, composição padronizada e segurança de uso para a população.

Os fitoterápicos industrializados devem ter registro no Ministério da Saúde e ter essa condição presente na embalagem.

Já as farmácias de manipulação, têm permissão para manipular fitoterápicos, mas esses produtos não são registrados na ANVISA. Um fitoterápico pode ser manipulado se for prescrito em uma receita ou se sua fórmula constar na Farmacopéia Brasileira, no Formulário Nacional ou em obras equivalentes.

A maior parte dos fitoterápicos são seguros e eficazes, porém, como todo medicamento, requerem cuidados especiais no uso. Por isso, antes de ir á farmácia e comprar o produto que sua amiga indicou, consulte um médico ou nutricionista de forma presencial.

Somente eles poderão te orientar sobre qual a maneira correta de utilizá-los, assim como a quantidade, o tempo de administração e as contra-indicações.

O mesmo vale para os chás. Para ter o efeito desejado e não causar problemas à saúde eles devem ser utilizados nas quantidades e freqüência corretas, assim como devem ser observadas as contra-indicações.

quarta-feira, 4 de maio de 2011

Movimentando–se no inverno

Com o frio chegando, muitas pessoas sentem dores nas juntas, músculos e etc., não é mesmo?

Tal fato pode ocorrer se as pessoas passam uma vida sedentária, onde não praticam atividades físicas, e só ficam paradas em casa, tendo maiores chances de possuírem dores nas costas, no joelho, nos ombros e pescoço. 

Normalmente, pessoas sedentárias sofrem com dores nos nervos, principalmente o ciático. Por estarem muito estáticos, os nervos se enrijecem fazendo com que, quando a pessoa se movimente sinta uma dor muito forte.

É importante ressaltar que quem já possui problemas na coluna, não deve se esforçar no frio, e tomar cuidado na hora de sentar, deitar, e agachar, pois tais movimentos podem vir a “travar” o indivíduo, fazendo com que ele não consiga realizar nenhum movimento.

Além disso, pode sofrer também, graves lesões, tanto nos músculos como nos nervos.

Fique atento! Outra parte do corpo que fica frágil são os ossos causando dores horríveis.

A melhor coisa a fazer é a pratica de exercícios para relaxar os músculos e descontrair os nervos.

A caminhada ou a corrida são fundamentais.

Exercite-se...sempre!

terça-feira, 3 de maio de 2011

Os malefícios dos suplementos alimentares

Quem usa suplementos alimentares achando que eles só trazem benefícios à saúde, deve ficar atento! Segundo estudo publicado na revista científica Psychological Science, pode existir uma relação assimétrica entre a frequência do uso de suplementos alimentares e o estado de saúde dos indivíduos.


De acordo com a publicação, pessoas que tomam esses suplementos parecem acreditar ter ingerido uma licença para assumir comportamentos pouco saudáveis. 

Para analisar o comportamento das pessoas, os pesquisadores dividiram os voluntários em dois grupos. Ao Grupo A foi dito que receberiam um complexo multivitamínico, e aos participantes do grupo-controle que receberiam um placebo (apresenta efeitos terapêuticos devido aos efeitos fisiológicos da crença do paciente de que está a ser tratado).

Na verdade os dois grupos receberam placebos, e a partir disso, os cientistas constataram que os participantes que acreditaram que tinham tomado suplementos multivitamínicos sentiam-se invulneráveis aos riscos à saúde, o que os levou a se engajar em comportamentos de risco.

Os participantes do grupo que achava que haviam tomado suplementos expressaram menos vontade de praticar atividades físicas e mais desejo de se envolver em atividades prazerosas, mas não-saudáveis.

Pesquisadores chamam essa prática de “maldição da auto-indulgência”. Segundo eles, as pessoas após tomarem suplementos têm a falsa ideia de que são invulneráveis a problemas de saúde e podem tomar decisões ruins quando se trata dessa - como a escolha de fast food em detrimento de uma refeição saudável e orgânica.

Cuidado!

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Nosso blog renovado para o mês de maio!

Bom dia!

Esta segunda-feira fria e chuvosa começou diferente! Está renovada! E sabem por que? O nosso blog está de cara nova! Mais alegre, sugestivo, dinâmico e o principal, muito mais a cara de vocês!

Isso mesmo. A mudança no layout da página não é em vão. Ela vem com o intuito de mostrar que podemos ser diferentes a cada dia, podemos nos reinventar, podemos ter algo novo ... sempre.

Por isso, a página DICAS DE SAÚDE tranformou-se em SAÚDE EM QUESTÃO. Agora, além de utilizarmos este espaço para dar dicas de todos os nossos profissionais da Clínica, a página terá uma interação maior dos nossos seguidores, com dúvidas, sugestões e opiniões de todos que se interessam e admiram a área.

E para participar, basta enviar um email para daniella@decastroassessoria.com.br. Pode ser uma pergunta, um caso, uma sugestão, enfim, compartilhe conosco a sua história.

Afinal, este blog é um espaço de interação, de abordagem, de discussão, de informação relevante e vocês, são o conteúdo principal!

Sejam bem vindos, novamente!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...