Você sabia que o uso excessivo de aparelhos tecnológicos leva a lesões?
Para quem é viciado em novas tecnologias, cuidado! Pois, os usuários de smartphones e tablets podem sentir no corpo os reflexos do uso excessivo desses aparelhos.
Especialistas alertam que os efeitos podem surgir a longo prazo e estão relacionados com o período de exposição a telas pequenas e à digitação em teclados minúsculos. Estas lesões estão se tornando mais comuns à medida que os aparelhos tecnológicos vão se popularizando.
Além de lesões na mão, como a inflamação dos tendões do polegar, os especialistas mencionam problemas no pescoço devido à quantidade de tempo gasto com a cabeça inclinada sobre telas de tablets e smartphones.
A dor provocada pela má postura ocasionada pela inclinação do pescoço por muito tempo é uma manifestação de LER (lesão por esforço repetitivo).O LER é um grupo de lesões que podem afetar músculos, tendões e nervos, sobretudo do pescoço, ombros e braços.
Embora seja tratável, especialistas alertam que é essencial não ignorar os sinais precoces de manifestação da doença. E você, quanto tempo costuma passar utilizando aparelhos tecnológicos?
Deixe o seu comentário.
Para quem é viciado em novas tecnologias, cuidado! Pois, os usuários de smartphones e tablets podem sentir no corpo os reflexos do uso excessivo desses aparelhos.
Especialistas alertam que os efeitos podem surgir a longo prazo e estão relacionados com o período de exposição a telas pequenas e à digitação em teclados minúsculos. Estas lesões estão se tornando mais comuns à medida que os aparelhos tecnológicos vão se popularizando.
Além de lesões na mão, como a inflamação dos tendões do polegar, os especialistas mencionam problemas no pescoço devido à quantidade de tempo gasto com a cabeça inclinada sobre telas de tablets e smartphones.
A dor provocada pela má postura ocasionada pela inclinação do pescoço por muito tempo é uma manifestação de LER (lesão por esforço repetitivo).O LER é um grupo de lesões que podem afetar músculos, tendões e nervos, sobretudo do pescoço, ombros e braços.
Embora seja tratável, especialistas alertam que é essencial não ignorar os sinais precoces de manifestação da doença. E você, quanto tempo costuma passar utilizando aparelhos tecnológicos?
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