Uma bolsa para academia, trabalho, festas...enfim! A maioria das mulheres adora ter uma bolsa para tudo. Os homens não ficam atrás, pois carregam pastas bem pesadas de papéis e do laptop.
O problema é que carregar muito peso pode causar sérios problemas!
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| Foto: Revista Saúde |
Não existe um limite máximo de peso, mas a indicação é de que ele seja 10% da massa corpórea da pessoa. A idade, a condição física e o tempo que se passa com a bolsa a tiracolo também devem ser considerados.
Dica: como não dá para pesar a bolsa todos os dias, o jeito é perceber se isso causa algum incomodo durante ou no final do dia. Se isso acontecer é hora de diminuir o que vai dentro dela.
Você sabia que o peso que você carrega prejudica a sua saúde?! Deixe o seu comentário!
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