Fique atento às dores corriqueiras

Imagem: Fisiologia da dor

Quem é que nunca buscou, por conta própria, um analgésico ou anti-inflamatório ao sentir dores corriqueiras, como a de cabeça ou no corpo? Pois é, um hábito muito comum pode acarretar alguns riscos e complicações à saúde.

A dor de cabeça, por exemplo, pode estar relacionada desde alterações na visão até à dos hormônios. Acima dos 50 anos, além desses fatores, essa dor pode ser provocada até mesmo pela hipertensão. Com isso, ao buscar o alívio rápido do incômodo, podemos mascarar o verdadeiro motivo que o provoca, deixando de tratar os problemas ao qual a dor está relacionada.

Já a dor no corpo, freqüentemente associada ao cansaço, pode significar muito mais que isso! A depressão, por exemplo, em grande parte das vezes, se manifesta antes por sinais físicos, provocando dores e somente depois, afetando o estado emocional da pessoa.

O corpo fala! Fique atento às mudanças que ele apresenta e sempre busque a orientação profissional!

Fisioterapia no combate à enxaqueca

Foto: Mundo Educação

A enxaqueca, problema que afeta 20% da população, segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, provocando náuseas, sensibilidade à luz, perda momentânea da visão, entre outros sintomas incômodos em decorrência de dores de cabeça extremamente fortes, pode ser tratada - e até evitada - por meio de técnicas de fisioterapia, como indica um estudo realizado por pesquisadores da USP de Ribeirão Preto.

Por meio de massagens em determinados pontos do pescoço e da cabeça, que geram a sensação de relaxamento e reduzem os sintomas mais comuns, como náuseas e dores musculares, atuando também como medida preventiva, já que grande parte dos casos são desenvolvidos por conta das tensões musculares, devido ao fato de os músculos memorizarem os estímulos das dores, como o de pacientes que passam por muito estresse, gerando tensões que se transformam em dor.

Só quem sofre de enxaqueca faz ideia da dor provocada por ela. Assim, novas possibilidades de tratamento são sempre muito benéficas para quem busca uma solução!

E você? Pratica hábitos preventivos contra a enxaqueca? Conte para nós!