Trabalhar traz benefícios à saúde

Foto: Como fas?

Sabia que trabalhar traz benefícios à saúde? Apesar de muitas vezes associarmos o trabalho ao estresse e cansaço, o jornal The Huffington Post selecionou algumas vantagens que a labuta pode oferecer!

Uma das grandes vantagens é garantir ao indivíduo uma renda regular, evitando problemas de saúde que surgem devido a falta desses recursos. Um grande exemplo é a possibilidade de acesso aos cuidados de saúde, de cuidar de doenças crônicas, de manter uma dieta balanceada e de praticar atividades físicas regulares, atividades que exigem certo investimento financeiro.

Outro benefício são os planos de saúde oferecidos pelas empresas, que tornam mais fácil e prática a realização de check-ups regulares. Além disso, também são oferecidos convênios com academias e programas de eliminação do tabagismo.

Também não podemos esquecer que o trabalho permite que a pessoa se sinta socialmente conectada, o que resulta em boas relações com os colegas e, consequentemente, em mais qualidade de vida. Outra vantagem é a sensação de que um propósito foi encontrado, ou seja, o trabalho oferece um objetivo real e significativo à vida das pessoas, que dura até a velhice.

Vamos trabalhar com mais disposição amanhã? 

Estudo indica que tempo que grávida passa de pé pode afetar o feto

Estudo conclui que ficar em pé durante a gravidez por longos períodos pode impactar o crescimento do feto. Foi comprovado que mulheres que passavam a maior parte do tempo em pé dão à luz a bebês cujas cabeças eram cerca de 1 cm menores do que a média, no entanto, esta característica não afeta a saúde dos bebês.

O estudo foi publicado no Occupational and Environmental Medicine entre 2002 e 2006 na Holanda, acompanhando 4,6 mil grávidas. Na pesquisa, cerca de 40% eram profissionais que passavam pelo menos 8 horas por dia em pé.

O surpreendente não foi descobrir que a cabeça das crianças fossem menor quando as mães passavam longos períodos em pé, mas que a diferença é pequena, apenas 3% menor. Todavia, não se sabe qual efeito essa diferença pode ter após o nascimento.

Outro resultado da pesquisa mostrou que trabalhar durante 36 semanas de gravidez não tem nenhum impacto no peso, tamanho ou nascimento dos bebês estudados, mesmo quando as mães se envolviam em atividades como levantar coisas pesadas, o que desmente o pensamento de que o esforço físico altere o fluxo de sangue do útero à placenta, reduzindo o suprimento de oxigênio e nutrientes ao feto.

Fonte: BBC Brasil.