O município amazonense Maués
seria só mais um, se não fosse a quantidade de
habitantes acima de 80 anos, que chamou atenção até mesmo do Instituto Nacional
de Seguidores Social (INSS), que procurou investigar se o dado encontrado em seu
sistema estava correto. A taxa de indivíduos acima de 80 anos no Brasil é de
0,5%, no entanto, em Maués é de 1%, o dobro da média nacional.
Esses dados fizeram com que as instituições brasileiras e estrangeiras procurassem
as causas que levavam seus habitantes a viver mais e melhor. As instituições
constataram que na cidade não existe hipertensão, diabete ou Alzheimer e um dos
motivos é a abundância de guaraná, utilizado diariamente na dieta daquela
população.
O guaraná é rico em uma
substância chamada catequina, que impede o trabalho dos radicais livres, por
isso uma de suas principais características é seu poder antioxidante. Além disso, é energético,
sendo carregado de cafeína e teobromina, estimulantes natos. Também combate a obesidade, uma vez que seu
consumo diário aumenta o gasto calórico.
Não podemos esquecer de sua capacidade
dilatadora, já que esses mesmos estimulantes expandem os tubos sanguíneos,
ajudando no suprimento de oxigênio e nutrientes para todo o corpo e também na manutenção da pressão.
Mas, atenção! Os benefícios do guaraná ocorrem
quando ingerido em pequenas quantidades, que não devem ultrapassar uma colher
de café por dia, e como possui muita energia, recomenda-se acrescentar um pouco
de açúcar ao preparado em pó, já que ao adoçar o efeito do cafeísmo é
diminuído, evitando exaltação excessiva do sistema nervoso.
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