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| Foto: M de Mulher |
Quando o assunto são doenças
autoimunes – provocadas pelo ataque ao sistema imunológico –, um
dos grandes vilões é o estresse, que pode desencadear várias
doenças para quem tem predisposição genética, como psoríase,
diabetes tipo 1 e artrite reumatoide.
O estresse acaba comprometendo o
equilíbrio do organismo, prejudicando o controle do sistema
imunológico, o que permite que certas doenças se manifestem. Isso
comprova que fatores externos exercem influência sobre as doenças.
Uma pessoa que tem predisposição genética para lúpus pode passar
anos sem apresentar os sinais da doenças, que são manchas
avermelhadas no rosto em formato de asa de borboleta, queda de
cabelo, úlcera na boca, intolerância ao sol e dores nas
articulações e apenas após episódios de estresse descobrir que
possui o mal.
É importante lembrar que nada é 100%
quando se trata de doenças autoimunes, uma vez que cada sistema
imunológico reage de uma maneira. A mesma pessoa que
apresenta lúpus, pode apresentar os sintomas dias, semanas ou meses
depois de sofrer um grande estresse, como um assalto, por exemplo.
Como as doenças autoimunes, exatamente
por se manifestarem mais tardiamente, apresentam diagnóstico tardio, é recomendado adotar medidas diárias que
previnam o estresse. Pode ser por meio de exercícios regulares, de
um hobby, de uma dieta equilibrada, de terapia ou até medicamentos
prescritos por um médico, o ideal é aprender a controlar a
ansiedade e lidar com os momentos difíceis!
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