terça-feira, 27 de março de 2012

Velocidade da caminhada pode prever derrame

Quando você se depara com uma pessoa agitada, que anda rapidamente para lá e para cá tende a pensar que é uma pessoa estressada e pode até comentar: “Seja mais calmo, senão você vai ter um infarto”.

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Porém, uma pesquisa feita pela especialista Erica Camargo, do Boston Medical Center, diz que o andar lento e a força da pisada de pessoas com idade média de 62 anos, pode indicar uma pré disposição ao derrame e ao infarto.

Foram estudadas 2410 pessoas e depois de 11 anos, 34 haviam desenvolvido demência e 79 tinham tido um derrame. De acordo com os pesquisadores, as velocidades mais baixas e fraqueza na pisada estavam diretamente ligadas com o risco de demência.

A pesquisa ainda precisa de estudos adicionais para concluir o porque isso acontece e como pode estar relacionada ao risco.

Mas enquanto isso não é feito, alguns cuidados podem ser tomados para evitar essas doenças, tais como: não fumar, ter uma dieta balanceada, se exercitar e checar com frequência a pressão sanguínea.

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