Os
hormônios são substâncias químicas produzidas pelo organismo que são lançadas
na circulação sanguínea ou nos tecidos e produzem efeitos específicos nos
órgãos do corpo. Eles são capazes de controlar desde o crescimento e
desenvolvimento do indivíduo até o modo como o organismo armazena energia.
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| Foto: Nutrologia e Nutrição |
Ainda
não conseguiu imaginar a ação dos hormônios? A formação dos músculos e a
textura da pele são atribuídos a eles, assim como o controle da pressão
arterial e até mesmo o bem estar. Um grande exemplo é a tensão pré- menstrual,
a chamada TPM.
Muitas
pessoas consideram a TPM uma desculpa das mulheres, no entanto, é importante
destacar que ela existe como um diagnóstico clínico no Código Internacional de
Doenças (CID) e um dos grandes responsáveis por esse quadro é o hormônio. Assim
que termina a menstruação tem início a produção de estrógeno, que começa a cair
após o 14º dia, ao mesmo tempo que aumenta o volume de progesterona.
Cerca
de 30 a 40% das mulheres sofrem com a TPM, que pode ser dividida em quatro
tipos: tipo A, em que predomina a ansiedade e suas consequências; tipo C, em
que aparece a compulsão alimentar (especialmente por doces); tipo D, com
sintomas depressivos nos 15 dias anteriores à menstruação e tipo H,
caracterizado pelo inchaço e dor nos seios, cefaleia, gases e incômodo nas
pernas.
Esses
são alguns exemplos de como os hormônios podem interferir em nosso dia a dia!
Tem alguma dúvida? Conte para nós!
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