Sabia que o ambiente em que você come também pode
influenciar o aumento de peso? Segundo a Universidade de Cornell pessoas que
frequentam restaurantes com iluminação baixa e música suave consomem menos
calorias! O estudo foi publicado na revista Psychological Reports.
Os pesquisadores modificaram um restaurante colocando de
um lado uma sala de jantar com iluminação e som alto e do outro uma sala com
luz e música suave. Logo após a medicação 33 clientes sentaram no primeiro
ambiente e 29 no segundo.
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| Foto: Blog Log. |
Os dois grupos pediram a mesma quantidade de comida, mas
os clientes que estavam no ambiente mais calmo se sentiram satisfeitos mais
rápido, ingerindo menos calorias. Ou seja, um ambiente mais relaxado aumenta a
satisfação e diminui o consumo!
Essa é uma informação importante para os restaurantes,
principalmente os fast food, que são condenados por contribuir com a
disseminação da obesidade. Mudanças simples, como na iluminação e no som
ambiente podem evitar futuros problemas.
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