Um novo estudo, publicado
no periódico PLoS One, mostrou, pela primeira vez, que a vitamina C
também pode auxiliar na prevenção da osteoporose, e não apenas o
cálcio e a vitamina D, como já se era conhecido.
Segundo o coordenador do
estudo, Mone Zaidi, diretor do Programa Para os Ossos da Faculdade de
Medicina Monte Sinai, nos Estados Unidos, o que a pesquisa mostrou de
novo é que a vitamina pode estimular o aumento da densidade óssea.
Entretanto, ainda são
necessárias novas pesquisas para comprovar sua eficiência. Assim,
consumir alimentos ricos em cálcio, como os lácteos e, também, em
vitamina D (que atua na fixação do cálcio nos ossos), como ovos,
atum e sardinha são ainda a opção adequada para a prevenção da
doença.
Já para o tratamento, a
fisioterapia possui importância significativa, já que fortalece os
músculos, prevenindo as quedas, que geralmente levam a fraturas e
complicações.
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