O nome é difícil, mas o problema está associado a uma patologia crônica degenerativa da cartilagem articular na superfície da patela. Como consequência, o indivíduo sente dor e desconforto ao redor ou atrás do local.
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A doença, mais conhecida como “joelho de corredor", é comum em jovens, especialmente jogadores de futebol e tênis, ciclistas e corredores.
O fator causal mais corriqueiro é o traumatismo, muitas vezes dado pelo usoinadequado de aparelhos de ginástica, exercícios em step, agachamentos ouleg press, prática inadequada de esportes com força excessiva aplicada napatela, entre outros.
Para o tratamento é importante evitar exercícios e esportes de alto impacto.Além disso, o acompanhamento de um fisioterapeuta é essencial para areversão do quadro.
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