quarta-feira, 27 de junho de 2012

Acupuntura para atletas


Alguns atletas já utilizam a acupuntura para aliviar contusões e desgastes musculares. Não mais restrita a lombalgias e tendinites, a acupuntura passa a ser utilizada como prevenção para esses tipos de lesões.

As agulhas agem nas causas funcionais, nas inflamações, edemas, encurtamento  musculares e pequenos derrames nos músculos, que originam a lesão e podem agravar as já existentes.

Apesar de seu poder preventivo, a acupuntura deve ser adaptada a cada prática física, uma vez que precisa identificar as áreas mais sujeitas a contusões e cada esporte gera uma sobrecarga única e em determinada região.

A acupuntura beneficia a quem a pratica pois relaxa a musculatura, facilita a circulação sanguínea e controla processos inflamatórios, promovendo a liberação de endorfinas. 

Veja alguns problemas que a acupuntura pode ajudar:

Fonte: Revista SAÚDE!

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